فيديو

إفطار لذيذ


مكونات الإفطار لذيذ

المكونات لمدة 4 حصص:

  1. بصل أخضر 1 باقة.
  2. جرجير 1 حفنة.
  3. بقدونس 1 حفنة.
  4. لفة حلوة 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
  5. الثوم 1 القرنفل.
  6. البيض 4 قطع.
  7. زيت الزيتون 50 مل
  8. عصير التفاح والخل 1 ملعقة كبيرة. ل.
  9. ملح حسب الرغبة.
  10. سجق 100 جم
  • المكونات الرئيسية
  • خدمة 4 حصص

صنع وجبة فطور لذيذة:

ضع الماء في وعاء يغلي.

غسل الخضر ، جافة.

قطع الكعكة بالطول إلى قسمين. تقلى الشواية على كلا الجانبين في مقلاة جافة.

أخرج البصل من الجزء الأبيض الخشن ، اقطع كل الأوراق من البقدونس. املأ الخضروات في وعاء ، أضف زيت الزيتون ، وطحن القليل من الملح مع الخلاط.

قطع النقانق إلى شرائح رقيقة.

دفع البيض في الصحن.

في الماء المغلي ، أضف خل التفاح ، ثم حرك ملعقة بالماء لصنع قمع. اجعل النار هادئة. اخفض البيضة برفق في القمع. يُطهى المزيج لمدّة 4 دقائق ، ثم يُرفع مع ملعقة زمنية محددة ، ويُوضع على منديل ، ويُصفّى الماء الزائد.

يُقطع الثوم إلى نصفين ويُبشِر الكعكة المقلية بشريحة ، وتُنتشر مع الأعشاب المفرومة ، ويُوضع الجرجير والنقانق. ضع بيضة مسلوقة ، وقم بعمل شق صغير حتى يتدفق صفار صغير. تزييت الجزء العلوي من البيض مع الأعشاب المفرومة ، تقدم على الفور بينما البيضة ساخنة.

الإفطار جاهز للاستمتاع بوجبتكم!


شاهد الفيديو: فطور صباحي سهل وسريع ب وصفات رائعة ! (يونيو 2020).