الطائر

صدر دجاج تحت بطانية سرية


المكونات لصنع صدور الدجاج تحت بطانية سرية

  1. صدر دجاج 2 قطعة.
  2. كريم ، 10 ٪ من الدهون 400 مل.
  3. زيت الزيتون 3 ملاعق كبيرة
  4. السميد من التلفزيون أصناف القمح 2 ملعقة كبيرة
  5. توابل الدجاج حسب الرغبة
  6. الملح حسب الرغبة
  7. الفلفل حسب الرغبة
  • المكونات الرئيسية: دجاج ، كريمة ، سميد
  • خدمة 3 حصص

المخزون:

مقلاة ، ملعقة ، زجاج ، شوكة ، سكين ، لوح تقطيع

طبخ صدر الدجاج تحت بطانية سرية:

الخطوة 1: يقطع الدجاج.

أخذت الثدي الدجاج العظم ل إنه أكثر ملاءمة للعمل معها. الزهر الثدي. نضع المقلاة على الموقد ، نضيف زيت الزيتون ، ندفئه قليلاً وننشر صدر الدجاج. يقلى على نار متوسطة. ملح حسب الرغبة.

الخطوة 2: تحضير مكونات الصلصة.

نحتاج إلى صلصة ، شوكة ، كريمة ، توابل ، فلفل ، سميد (بالنسبة إلى القمح القاسي). ملاحظة أخبرك عن العنصر السري. قرأت أن السميد المصنوع من القمح القاسي مفيد لجسمنا. ل على عكس السميد العادي ، يحتوي على الكربوهيدرات المعقدة التي لا تساهم في زيادة الوزن. اتضح أن السميد يأتي من أنواع ناعمة من القمح (مثلما تبين أن معظمها) ومن أنواع تلفزيونية من القمح (في مدينتي وجدت 1 فقط في الصورة التي تراها). باختصار ، الشيء الرئيسي عندما تبحث عن سميد من أصناف القاسي هو أن نرى أنه "مصنوع من القمح القاسي" على عبوة!

الخطوة 3: طهي الصلصة.

تُسكب الكريما وتُضاف الفلفل والتوابل للدجاج ولفائف الأسطوانة ... نبدأ في ملء السميد بلطف ، مع التحريك المستمر لصلصتنا حتى لا تكون هناك كتل. هذا هو الجمال الذي يجب أن نحصل عليه

الخطوة 4: إضافة الصلصة إلى الدجاج.

دعنا نذهب أبعد من ذلك ، بمجرد تحريك الصلصة ، لا تتردد حتى لا يستقر السميد في القاع ، ولكن يصب على الفور على الدجاج. تخلط جيدا.

الخطوة 5: جعل الصلصة إلى سماكة.

اطبخه حتى تكثف الصلصة. بعد ذلك ، قم بإطفاء الحريق ويمكنك تقديمه مع طبق جانبك المفضل))) شهية طيبة!

شاهد الفيديو: سر دجاج كرسبي ستربس كنتاكي المقرمش وتحدي زي ماوعدتكم مع الكول سلو الاصليه المميزه من قلب كنتاكي (يوليو 2020).